洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕
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1 l( u& M( p+ o! o& P/ Xds-hk.net材料：油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克
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2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A6 Y! V/ R* c1 b9 R- f
3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 _' Q9 Q& ]% ^5 r
4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。
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6 N# J2 s0 _! K* O☆夜玥論壇ק6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。ds-hk.net6 T" t" x( ^" F3 g
8 S! C+ L: i8 A6 C. F' Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源NOTE：油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份，調味時請注意。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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