乾煸四季豆

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【做法】
: h' l% B' T7 i* Mds-hk.net(一)蝦米浸洗淨，切細粒；蒜頭也切成一般有小；紅辣椒洗淨去籽切粒。
$ l& ]2 U2 [4 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(二)四季豆洗淨，撕筋、去頭尾，瀝乾水份，放入沸油內泡油至表面微微起皺，取出瀝乾油份，待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 a& g. F3 Y& k$ L# Q
(三)榨菜沖洗乾淨，先切片，用水浸十分鐘，抹乾水份切絲再切細粒與蝦一樣大細。# G( ~+ B- l/ s* P2 x$ F3 _2 a; B8 S
(四)脢頭肉洗淨，先切粗粒後剁碎，加入調味料拌勻。
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* y3 ], `! S6 O( y0 M& v* G☆夜玥論壇ק(六)將四季豆回鑊兜炒，落鹽、糖調味兜炒至水份完全收乾，試味後撒下紅椒粒，盛起上碟。