[東方歷史] 姬若子　－　長宗我部元親

長宗我部元親(1539年—1599年7月11日)，為日本戰國時期四國的大名。
長宗我部元親為長宗我部國親的嫡長子，幼名彌三郎。由於幼年時皮膚白晰且體弱，而被家中私下譏稱為「姬若子」（意思是像女生的孩子）。1560年首次陪同父親參戰，長宗我部元親親自持槍應戰且戰果不凡，被族人轉而視為勇將；同年由於父親的突然過世，繼承為長宗我部氏第22代家督。
傳說長宗我部元親初陣時還不曉得如何使槍，曾秘密詢問過一名武士。武士告訴他：『將眼睛視線和槍尖連成一線，奮力往前衝就是了。』沒想到長宗我部元親輕鬆的回答：『原來這麼簡單啊！』並在初陣有亮眼表現，此後家臣便不再在私底下稱其為姬若子，得到了「鬼若子」、「土佐の出來人」的稱號。織田信長稱其為「無鳥島之蝙蝠」。
長宗我部元親以四國統一為其家族目標，1563年消滅齋藤家、1568年消滅本山家、1569年消滅安藝家，並且於1571年消滅津野家，領土大為擴增；1574年一條兼定被其家臣放逐後，元親便趁機奪取土佐一國。1575年，元親又在渡川之戰擊敗一條兼定，完成了土佐的統一。
之後長宗我部元親與織田信長結盟，繼續進侵伊予、讚岐與阿波；但1576年元親的二弟吉良親貞的過世、三好家十河存保的反攻與信長的廢除同盟等，都讓元親在長宗我部家的發展與維持上舉步維艱。1582年織田信長本來有意集合軍隊渡海攻打四國，但卻於本能寺之變中遇害。信長死後，長宗我部元親與柴田勝家、德川家康結盟，並且於1585年擊敗十河存保統一四國。但同年豐臣秀吉派兵攻打四國，長宗我部元親死守居城應戰；最後豐臣秀吉將阿波、讚岐與伊予收為己有，而僅留土佐一國予長宗我部家治理。
1586年，豐臣秀吉攻打九州時，元親的嫡長子長宗我部信親也參戰，但是戰死。1588年，元親將居城遷到大高阪城，之後卻困於繼承人選擇及家臣內鬥等問題，長宗我部家之局勢因而每況愈下。1599年，元親便在這樣政局不穩的情況下，結束了他輝煌但帶有壯志未酬遺憾的一生，病故。
元親生前所率長宗我部軍名震四國，軍隊作戰以勇猛、迅捷聞名，其步兵軍團的精銳善戰，更獲得『一領具足』的美稱。元親以短短十二年餘的時光及土佐一方小名的條件即一統四國，其所率一族軍容實力可見一斑。