☆夜玥論壇×§ » 生活資訊。知識。頻道 » 研究顯示：維他命C對防治感冒沒有幫助

打印

[生活資訊] 研究顯示：維他命C對防治感冒沒有幫助

r3431323

VIP

Rank: 5 Rank: 5

贊助勳章榮耀勳章 VIP勳章

等級: 29 - 出神入化

HP(生命值): 428 / 428

MP(魔力值): 16246 / 16246

EXP(經驗值): 55 %

1^# 大中小發表於 2009-11-17 00:33 只看該作者

研究顯示：維他命C對防治感冒沒有幫助

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：r3431323 您是第799個瀏覽者

研究顯示，維他命 C對於預防以及減輕感冒症狀沒有幫助。

一般建議成人每天攝取六十毫克維他命C，不過市面上某些維他命C的含量甚至高達一公克，也就是一千毫克，人體無法吸收那麼大量的維他命，多餘的都會隨尿液排掉。

英國的一項研究，給予一萬一千名參與者每天每人至少兩百毫克維他命C，他們發現，感冒之後，服用高劑量的維他命C，對於緩和病情，並沒有幫助，感冒之前就開始服用維他命C，對於縮短病程也沒有顯著效果。

研究警告，服用大量維他命C，有可能引發腹瀉，小孩和老年人尤其如此。

TOP

r3431323

VIP

Rank: 5 Rank: 5

贊助勳章榮耀勳章 VIP勳章

等級: 29 - 出神入化

HP(生命值): 428 / 428

MP(魔力值): 16246 / 16246

EXP(經驗值): 55 %

2^# 大中小發表於 2009-11-17 00:35 只看該作者

天吶這真是令人吃驚的消息
一般感冒不就是會說要多補充維他命 C
沒想到竟是對病情沒幫助的

TOP

向晴

VIP

Rank: 5 Rank: 5

贊助勳章 VIP勳章

等級: 21 - 已有大成

HP(生命值): 106 / 201

MP(魔力值): 10243 / 11667

EXP(經驗值): 13 %

3^# 大中小發表於 2009-11-17 09:23 只看該作者

原來過去是吃心安的

TOP

qoomnly

潛到深不見底

VIP

Rank: 5 Rank: 5

贊助勳章 VIP勳章

等級: 17 - 融會貫通

HP(生命值): 33 / 165

MP(魔力值): 3853 / 9272

EXP(經驗值): 50 %

4^# 大中小發表於 2009-11-17 11:04 只看該作者

真的嗎？

可是我每次感冒拼命喝檸檬汁有用，

所以它是安慰劑嗎？

『動漫熱點』

『動漫畫家資料館』

歡迎大家一起來討論！

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››