暖 身 食 譜

暖 身 食 譜
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東 坡 肉 2 a0 l! b# v6 j2 y. F8 q# g  z
聞 煮 價 ： $60 / 2 人 ds-hk.net2 Q/ A2 }6 S. ?0 L
需 時 ： 2 小 時 30 分 鐘
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& G2 e* X. P% N1 D  A$ s- q  K  y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1) 豬 腩 肉 切 成 正 方 件 ， 以 水 草 紮 緊 ， 飛 水 及 泡 油 後 備 用 。
/ F) J2 A$ n9 E8 R# W' G% |  z; h2) 把 紅  米 、 八 角 、 薑 及  放 入 煲 湯 袋 內 ， 備 用 。 ☆夜玥論壇ק7 Y6 l; b- S) U6 h  L
3) 在 煲 中 煮 冰 糖 至 半 溶 後 ， 倒 下 紹 興 酒 煮 滾 並 把 湯 袋 放 下 ， 煮 45-60 分 鐘 至 出 味 ， 放 下 已 紮 好 的 豬 腩 肉 燜 3-4 小 時 ， 即 成 。
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雞 髀 1 隻 、 * 紅 棗 1  （ 先 浸 ） 、 * 龍 眼 肉 1  （ 先 浸 ） 、 紹 興 酒 2 碗 、 雞 湯 2 碗 、 薑 2 片
1 F' a* L& W/ b4 V2 `! Vds-hk.net速 成 法 ：☆夜玥論壇ק9 A4 t. j! e7 D3 _0 Z7 z8 b
1) 將 紹 興 酒 、 雞 湯 及 薑 一 同 放 入 鍋 中 煮 滾 後 ， 落 紅 棗 及 龍 眼 肉 煲 40-60 分 鐘 至 出 味 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ E: v. T' X6 t* e
2) 將 湯 料 煮 至 大 滾 後 熄 火 ， 放 下 已 洗 淨 及 瀝 乾 水 的 雞 髀 ， 浸 10-15 分 鐘 至 熟 ， 即 成 。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% w; _2 W( V, P! y5 a7 i5 \

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聞 煮 價 ： $20 / 2 人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 `' o( L4 Q7 W8 R5 Y+ d& A
需 時 ： 40 分 鐘
4 S* ^. |/ E$ U1 }, @8 Z阿 媽  落 做 人 最 緊 要 夠 飯 氣 ， 做  先 有 力 氣 ， 所 以 在 天 寒 地 凍  日 子 ， 又 點 可 以 唔 食 飯 呢 ？ 嫌 食 白 飯 悶 得 滯 的 話 ， 咁 爽 口 菜 飯 再 加 上 惹 味 鹹 肉 就 一 定 可 以 令 你 滿 意 喇 ！
7 ~, y' s3 ~! }☆夜玥論壇ק咩 料 ：+ C/ f8 Y9 q$ X% k6 c* o
鹹 肉 4 片 （ 切 碎 ） 、 小 棠 菜 2 棵 （ 菜 莖 ） 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 2 碗
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1) 白 米 洗 淨 後 ， 放 於 電 飯 煲 中 煮 熟 ， 備 用 。 ds-hk.net4 F* j5 B# s& O+ X: D
2) 把 小 棠 菜 莖 洗 淨 及 切 碎 後 ， 放 在 以 蒜 茸 爆 香 的 鑊 中 略 炒 ， 加 入 鹹 肉 炒 香 。
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翡 翠 肉 板 - E, J% A; V9 ~' y: e; [& z
聞 煮 價 ： $25 / 人
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三 文 治 就 食 得 多 ， 用 豆 腐 做  三 文 治 你 食 過 未 ？ 雖 然 這 道 菜 不 會 對 暖 身 有 很 大 幫 助 ， 但 食 幾 道 暖 身 香 濃 菜 後 ， 來 一 道 清 淡 素 菜 ， 中 和 一 下 腸 胃 亦 不 失 為 上 計 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Y  ]- k' M" V7 r& T$ M
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豆 腐 2 件 、 素 火 腿 1 條 、 薺 菜 半 斤 、 生 粉 1 湯 匙 、 水 2 碗 、 麻 油 適 量 ☆夜玥論壇ק( u* S3 o# ~, G- _; P/ T0 S' f
速 成 法 ：5 s1 ^7 r+ f* C- T
1) 把 薺 菜 洗 淨 瀝 乾 水 後 ， 以 滾 水 輕 灼 5-8 秒 ， 瀝 乾 水 ， 備 用 。
* e8 H; U0 S! |! b: E& H- K0 n" @! z9 r2) 豆 腐 及 素 火 腿 分 別 切 薄 片 ， 相 隔  3-4 層 高 ， 猛 火 蒸 10 分 鐘 。 ☆夜玥論壇ק) M) m+ \3 f4 H0 g3 ]  g2 [
3) 薺 菜 切 碎 後 ， 與 水 同 煮 滾 後 灑 上 數 滴 麻 油 ， 下 生 粉 煮 成 芡 汁 ， 淋 上 已 蒸 豆 腐 ， 即 成 。