暖 身 食 譜

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2 @8 Y7 A9 v' K" {% s0 M☆夜玥論壇ק 東 坡 肉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) z$ t) w; ^1 I5 W
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需 時 ： 2 小 時 30 分 鐘 ds-hk.net8 d5 V  E# A: F& w
杭 州 名 菜 東 坡 肉 絕 對 叫 愛 美 之 人 又 愛 又 恨 ， 五 花 腩 肥 膏 與 肉 一 層 隔 一 層 ， 眼 見 滿 是 油 光 ， 入 口 則 香 而 不 膩 ， 再 加 上 五 花 腩 的 脂 肪 加 上 整 支 紹 興 酒 ， 食 香 甜 腩 肉 之 餘 ， 以 包 點 拌 汁 吃 ， 必 定 暖 盡 全 身 。 / S6 y- k! o5 V: T' e5 j/ V* }
咩 料 ：
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速 成 法 ：
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/ C) F( k* m, u) z& Z6 G3 K8 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2) 把 紅  米 、 八 角 、 薑 及  放 入 煲 湯 袋 內 ， 備 用 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# f$ T$ j& u$ t0 x5 J1 q+ `3 S
3) 在 煲 中 煮 冰 糖 至 半 溶 後 ， 倒 下 紹 興 酒 煮 滾 並 把 湯 袋 放 下 ， 煮 45-60 分 鐘 至 出 味 ， 放 下 已 紮 好 的 豬 腩 肉 燜 3-4 小 時 ， 即 成 。 . p( z8 d. Q7 U. h3 G

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7 P6 t9 I$ b4 kds-hk.net聞 煮 價 ： $25 / 2 人
) z6 I- x' C5 B/ X  z0 A" G# A2 c& u5 b需 時 ： 1 小 時 25 分 鐘
& C3 V# l1 t- z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區羊 肉 、 汽 鍋 雞 食 完 暖 笠 笠 ， 但 兩 樣 都 係 步 驟 複 雜 、 製 作 時 間 長 ， 整 好 蚊 都  。 好 彩 Vincent 話 用 黃 酒 加 紅 棗 、 龍 眼 肉  煮 雞 都 得 ， 方 便 快 捷 ， 個 半 鐘 搞 掂 ！
: R; I( Y* V1 J% b) A% b咩 料 ：☆夜玥論壇ק, `9 U; ?* q8 |+ t6 B! l9 i. q
雞 髀 1 隻 、 * 紅 棗 1  （ 先 浸 ） 、 * 龍 眼 肉 1  （ 先 浸 ） 、 紹 興 酒 2 碗 、 雞 湯 2 碗 、 薑 2 片 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! V& A; a3 t) q  G
速 成 法 ：1 h4 U7 T- G" u( {% o! _7 }( H
1) 將 紹 興 酒 、 雞 湯 及 薑 一 同 放 入 鍋 中 煮 滾 後 ， 落 紅 棗 及 龍 眼 肉 煲 40-60 分 鐘 至 出 味 。
0 r% s! W# M9 N. B! U% f2) 將 湯 料 煮 至 大 滾 後 熄 火 ， 放 下 已 洗 淨 及 瀝 乾 水 的 雞 髀 ， 浸 10-15 分 鐘 至 熟 ， 即 成 。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 k; l+ {, i+ J5 {0 b6 u

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聞 煮 價 ： $20 / 2 人
# D1 }. z1 Q' @# s" {# J) o/ i0 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源需 時 ： 40 分 鐘 , y8 o' F3 U& V# N% X7 L
阿 媽  落 做 人 最 緊 要 夠 飯 氣 ， 做  先 有 力 氣 ， 所 以 在 天 寒 地 凍  日 子 ， 又 點 可 以 唔 食 飯 呢 ？ 嫌 食 白 飯 悶 得 滯 的 話 ， 咁 爽 口 菜 飯 再 加 上 惹 味 鹹 肉 就 一 定 可 以 令 你 滿 意 喇 ！
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鹹 肉 4 片 （ 切 碎 ） 、 小 棠 菜 2 棵 （ 菜 莖 ） 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 2 碗 ds-hk.net! }5 f. S  h5 e, t+ g2 W) E. c: Y
速 成 法 ：
1 ]1 q) Y3 P. S6 c9 K% B4 `5 G. kds-hk.net1) 白 米 洗 淨 後 ， 放 於 電 飯 煲 中 煮 熟 ， 備 用 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: l7 n- L  U6 ^% w/ V: g2 n
2) 把 小 棠 菜 莖 洗 淨 及 切 碎 後 ， 放 在 以 蒜 茸 爆 香 的 鑊 中 略 炒 ， 加 入 鹹 肉 炒 香 。
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聞 煮 價 ： $25 / 人 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Y7 I( C( _7 Z; G$ P7 b! L
需 時 ： 20 分 鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ I7 m) d0 S7 F) x* T
三 文 治 就 食 得 多 ， 用 豆 腐 做  三 文 治 你 食 過 未 ？ 雖 然 這 道 菜 不 會 對 暖 身 有 很 大 幫 助 ， 但 食 幾 道 暖 身 香 濃 菜 後 ， 來 一 道 清 淡 素 菜 ， 中 和 一 下 腸 胃 亦 不 失 為 上 計 。
' Q5 W: w) X; lds-hk.net咩 料 ：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( M) x% I1 x0 e( N
豆 腐 2 件 、 素 火 腿 1 條 、 薺 菜 半 斤 、 生 粉 1 湯 匙 、 水 2 碗 、 麻 油 適 量 ds-hk.net. ~, p1 A( K* g- E
速 成 法 ：
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2) 豆 腐 及 素 火 腿 分 別 切 薄 片 ， 相 隔  3-4 層 高 ， 猛 火 蒸 10 分 鐘 。 ds-hk.net- x4 l! I% f. {& G6 A( h  q  Y6 \
3) 薺 菜 切 碎 後 ， 與 水 同 煮 滾 後 灑 上 數 滴 麻 油 ， 下 生 粉 煮 成 芡 汁 ， 淋 上 已 蒸 豆 腐 ， 即 成 。