洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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洋菇…………100公克
5 e- _5 t; _$ d! i+ zds-hk.net☆夜玥論壇ק! w4 j8 B9 [( @& l
鮮奶…………半杯
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3 \$ Q8 Z `, D! N! z- n胡蘿蔔………1根
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! W( ?- e H' ~0 u! Q$ J' r' hds-hk.net杏仁豆………28公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. h1 r$ l. l2 S5 B3 m+ r* h, i' Y* b7 |5 o
* J1 J5 n& o1 d3 ]$ X' k- c- l6 v8 i% @雞腿…………2隻
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3 i& c$ U t2 [+ @; \9 K9 }☆夜玥論壇ק洋蔥…………1個
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0 i1 \5 Z$ P9 F5 `. N Z☆夜玥論壇ק馬鈴薯………1個0 n! w8 Q7 j) d- ~0 `4 K& o" E
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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖☆夜玥論壇ק# f. d) ?' w5 |1 t' B
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ H5 |( x1 P2 \! R3 E
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，ds-hk.net2 j4 Y4 Q4 E4 v: m7 w
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( \8 n$ K4 S7 P9 [
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
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& d( P3 I( ?# }6 C E6 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; R6 u" o! O6 _( N
: F4 R) y) k# _4 {/ @1 o \" \☆夜玥論壇ק鍋內，回煮約10分鐘。☆夜玥論壇ק0 Z( P. r6 i* x0 |2 Z
" N8 s c8 r" y6 ?( y8 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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加鹽調味就可以了。; J# J& r2 S4 M- X, b
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