洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯,這道湯很適合,有營養素優多的杏仁,加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯,含維生素A前質的胡蘿蔔,香香的口味,讓孩子不愛喝也難。6 V, i8 h% H5 {/ T" s0 A( c
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洋菇…………100公克
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6 Z2 ]- K" E1 m鮮奶…………半杯2 b+ S1 Z& s) F
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胡蘿蔔………1根
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杏仁豆………28公克- O3 V% T9 Q4 l
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洋蔥…………1個
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馬鈴薯………1個* N- s2 M! @0 V5 q, B- G
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ]2 @- [8 d: x& W6 C
& W( n7 `: _7 R) E! k4 K! ?☆夜玥論壇×§1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀,馬鈴薯
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) p! O4 P. E( l6 {/ Yds-hk.net去皮切滾刀狀,洋蔥切絲,把杏仁豆(或用現成
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杏仁粉)打成粉狀,洋蔥切片狀。雞塊燙過去血bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J. y5 D. J, z/ _( w
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水。
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作,鍋中放1匙的橄欖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 k# s* X5 O9 t4 g
7 J. A% K+ {6 |6 Wds-hk.net油,放入洋蔥,以中火將洋蔥炒到略有些透明最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ n3 }8 g0 G& u7 h0 Q7 m5 y" m, n
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代),ds-hk.net4 v, z- ^" q% @. _; n T! i- `
) r) Y) \0 I$ v4 s2 A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區煮滾後放雞塊,接下來用小火慢慢燉煮到所有
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8 R4 I$ z! I0 l( K/ h8 p3 }8 C, \☆夜玥論壇×§材料都煮軟,時間愈久味道愈好。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 `3 ^; z3 w- A2 ~! a/ k$ l
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作,首先把雞
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塊撈起,把湯中其它材料撈起,放到食物調理
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機中打至糊狀,再放回鍋中煮,雞塊再放回湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [) n% D; M$ ?' H
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4.雞湯不一定只煮10分鐘,也可以久一點,用
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小火燉愈久愈入味,等到要要用餐前半小時,
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再放杏仁粉及鮮奶,邊煮邊攪,成糊狀後,
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加鹽調味就可以了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 f+ S- h# L" O2 {) H( C
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