[有趣知識] 研究：員工勇敢對上司說出真心話 兩蒙其利

（法新社倫敦13日電） 根據最新研究顯示，告訴上司你對他們的真實想法，不僅有益自身健康，而且能幫助主管改進。


在英國心理學會（British PsychologicalSociety）一項研討會上所發表的研究報告指出，公司甚至應該鼓勵員工定期給予各部門主管評價，以創造「快樂、健康、無壓力的員工」。


研究員將150位經理分成兩組，其中一組接受培訓，並且會收到約500名員工針對其管理技能的回饋；另一組主管則否。


研究說：「當經理收到來自員工的意見回饋，他們比較有可能改變自己的管理風格，隨後可能會被視為效能較佳的部門主管。」


專家唐納遜費爾德（Emma Donaldson-Feilder）女士在英國南部布來頓（Brighton）的研討會上發表這篇研究時表示，員工也能從中獲益，因為他們可以宣洩情緒。


她說：「壓力影響範圍很大。人在壓力下可能經歷某些心理症狀，如焦慮或憂鬱；生理症狀如心悸或血壓升高；認知方面的症狀則是如智力下降等。」


她也說：「壓力是員工請病假的重要原因，而這會加諸壓力給留下來上班的人，形成令人不舒服的壓力循環，對個人或公司都會造成負擔。」（譯者：中央社盧映孜）