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菠菜         50公克
8 ~' P  A& A  t! X8 b# n) H9 Q2 K☆夜玥論壇ק火腿         2片
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雞蛋         6顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; v) m2 r+ I% C( M" u  ^& v. f1 U
鹽         1茶匙
6 C, ~1 y+ |# Y. Z艾曼達起司碎 50公克
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0 E' a7 t8 Z) ?, R( Ads-hk.net1.菠菜洗淨切小段；火腿切長條形備用。" g; B( M" z3 N+ Z; U
2.烤碗抹上一層薄薄的奶油備用。
, Q0 W; f1 l8 G% S) B% e☆夜玥論壇ק3.雞蛋加鹽後打散，先倒入作法2的碗中，再放入作法1的菠菜、火腿片、及艾曼達起司碎，即為半成品的焗烤烘蛋。
8 o3 G" V& ]  J  q" w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.預熱烤箱至180℃，將作法3的焗烤烘蛋放入烤箱中，烤15-20分鐘至雞蛋熟即可。

我死也不要加菠菜

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它只是要讓顏色更漂亮而已3 S) x8 G5 X( ^) S
蔥也行呀
; p( g" ~9 O% j主角又不是菠菜

我不要加菜5 {# X5 t# ]0 r2 d' _3 |
更不要加蔥
# l' P+ g$ g' v) E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食蔥又不變聰明的!

可以改為  洋蔥 或  白菌類的菇
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洋蔥  令  蛋   更有香味
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原來小詩是不愛吃綠色蔬菜