煙三文魚忌廉芝士意大利青瓜捲
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煙三文魚柳 1塊
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蒜頭 1湯匙（切粒）4 y# m0 H3 p: I+ {8 A9 g O+ F& o' P* `
乾蔥 2湯匙（切粒）
$ {# R, L+ E0 K. M: ^4 h) _( m海鹽 適量
& d$ e3 Z3 Z) B; K) n* [# ods-hk.net黑胡椒粒 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& k: d8 R E8 {) N
初榨橄欖油 2湯匙
7 R; I _% f4 [6 U7 u# z青瓜 2條（切薄片）
6 S$ O9 n. l; ^7 U* I; T# u9 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細蔥 1小撮（切小粒） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Y& H8 F+ E* G7 V% k
製法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# L5 j7 L) p" I0 b
1. 碗內把煙三文魚柳（以叉戳上小窿）、煙三文魚忌廉芝士、蒜頭及蔥頭拌勻。☆夜玥論壇ק. m: S. l# j, q. u( s, T( ^% k9 x; a
2. 於焗盤上灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒。放上意大利青瓜薄片後，再次灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒，醃製5分鐘。
( O1 Q. e# S x☆夜玥論壇ק3. 把忌廉芝士鋪於意大利青瓜上。
7 d8 }3 o' r! j, Z9 R3 ^7 `3 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 把意大利青瓜捲起。最後灑上細蔥便可享用。
