材料 ☆夜玥論壇ק- b* p, T8 h* P5 _: h( e0 D
煙三文魚柳　　　　1塊
: F: E1 n% e) d/ `☆夜玥論壇ק煙三文魚忌廉芝士　300克
1 p- {1 u. j7 w& i4 I蒜頭　　　　　　　1湯匙（切粒）
1 t5 k' {0 D# h) h☆夜玥論壇ק乾蔥　　　　　　　2湯匙（切粒）
% x9 x+ c' C6 ?9 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源海鹽　　　　　　　適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ]- z! u' [6 ]. Q1 `* }* y
黑胡椒粒　　　　　適量
, C/ {( g1 ?3 b" {" v7 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區初榨橄欖油　　　　2湯匙
8 l* @+ A' `& D7 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青瓜　　　　2條（切薄片）
+ o4 U: [# Z2 D細蔥　　　　　　　1小撮（切小粒） ds-hk.net$ X( q* t  l5 p+ s2 |
製法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 G$ g+ ^: _# S$ e
1. 碗內把煙三文魚柳（以叉戳上小窿）、煙三文魚忌廉芝士、蒜頭及蔥頭拌勻。
0 }" B. U. p9 F) Ads-hk.net2. 於焗盤上灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒。放上意大利青瓜薄片後，再次灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒，醃製5分鐘。☆夜玥論壇ק4 u3 J+ t6 D* v% J6 C- O! K
3. 把忌廉芝士鋪於意大利青瓜上。
1 D- ]! c( q' W9 U$ W$ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 把意大利青瓜捲起。最後灑上細蔥便可享用。

有這種煙三文魚忌廉芝士的??