材料
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墨西哥薄餅 8片
# \9 Y  U2 p* p& `2 V: [. L0 v: }ds-hk.net鹽 適量
1 N9 D" C# V0 u5 k) x: i5 a☆夜玥論壇ק胡椒粉 適量☆夜玥論壇ק1 r6 ^3 k4 d0 c( N
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拌食
. j, u9 o0 }# l& w1 ads-hk.net番茄沙沙 適量
) y$ f$ U6 c8 w1 r5 _5 W3 t8 Qds-hk.net牛油果醬 適量☆夜玥論壇ק5 c/ }# F7 K( i7 \7 i
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製法
# D2 s' {  P% v* h) Q  P  w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 牛腹扒兩邊𠝹小格仔，待用。
0 _  F9 M# K7 X# t: p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 將醃料拌勻，塗在牛扒上，用保鮮紙封好放雪櫃醃最少6小時。1 T  D/ @0 K0 T  P
3. 墨西哥薄餅用錫紙包好放攝氏180度焗爐焗約20分鐘至暖和，取出用布包裹保溫。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ B+ ?4 r" W- U; O% Z4 s* D; b9 N
4. 扒爐燒熱，另牛腹扒取出撒上鹽及胡椒粉調味，然後每邊烤約8分鐘至3成熟。
5 T. }* p# u. G! g6 `$ o3 ^$ H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 牛扒放一旁待5分鐘後切薄片，用薄餅包裹及與番茄沙沙及牛油果醬伴食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' s0 }) E) X: F" R
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醃料
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乾百里香 1茶匙  |7 h' g$ x7 j/ @5 Q' X
乾阿里根努 1茶匙☆夜玥論壇ק$ R! ]) C; C& t! f" ~% |
軟黃糖 1茶匙
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橄欖油 3湯匙
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:32 編輯 ]

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