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A.豬五花腩排         500公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A4 n  O7 n/ @! W0 g1 b1 ]; _
馬鈴薯         150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f) r) q4 z6 R0 A7 t: ~
紅蘿蔔         50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _  r: ?6 _- j( |" {! u: Z
洋蔥         1/2個☆夜玥論壇ק3 C' h4 z) m5 q; O9 g- T1 I
椰奶         3大匙
( i- f" `# S( n% I% l☆夜玥論壇ק沙拉油         3大匙  ~/ a" X; a' s) e8 B$ P! n
水         500㏄
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B.蒜仁         30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. u1 M! }2 R" Z. I9 I
紅蔥頭         40公克
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紅辣椒         3根ds-hk.net; a" ^& }% K) Q' {7 k5 i  `2 H
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【調 味 料】
# ?4 m& V# J% ]$ ~$ u4 v☆夜玥論壇ק南洋肉類咖哩粉         3大匙ds-hk.net: n& C7 x! p: ]& ]' F: |" t
鹽         1又1/2茶匙ds-hk.net' d/ T" X: A. j, M# l5 h8 S$ y
細砂糖         1茶匙
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0 n8 }. e( K/ Q9 m/ kds-hk.net【做　 法】
4 I4 B/ w! q; k+ S7 p☆夜玥論壇ק1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 J( g1 T, `. f) G

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3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。
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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。8 L0 _7 H9 j% Q& z8 V% [
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5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣