蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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材料:
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洋蔥1個
! f9 {/ y# Q2 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜頭2~4瓣 ☆夜玥論壇ק, C4 n9 i* @% ?! N2 Y9 ]
蘋果1~2顆
6 [1 |5 c; r7 ~. Dds-hk.net蛋1個 3 t3 X9 K5 R% K. d4 a
麵粉酌量
2 U: _% @ p! i T/ G) obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵包粉酌量
4 R$ S4 h9 p w- j9 ]☆夜玥論壇ק沙拉油
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2 D: z E, |8 _$ \) C$ ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 t5 i* J/ r3 @( F+ d4 v
黑胡椒粉1/2小匙
7 y: ^( \! r0 v) T: V! Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源罐頭高湯2杯 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' y. }0 i3 ?* u0 d+ j
印度咖哩粉1大匙
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5 V6 o9 g2 U) m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘
' Z6 O$ O/ ]9 E☆夜玥論壇ק2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* y1 r2 L6 b, R0 g% L* o) |/ J1 T
3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，☆夜玥論壇ק5 @) Y9 \; d- w* J$ e
然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃 0 ]& z4 A) x( c" \
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- X1 [' D, ]. t7 t! ^3 Q6 f
入碎蘋果拌勻，注入高湯，加鹽與胡椒，以中小火煮10bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, m7 \6 C9 t m: _
分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻
5 R$ N2 \: z5 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# y$ P& x, V% o2 I. _- M/ d5 ^$ m% j
1 L% }( k( T' ]7 s4 d[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯 ]
