[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  ds-hk.net* c! i0 |: M/ Z  _. G; u9 p
奇異果 1個  
2 [" z+ e2 k- f( b! \中蝦 6隻  
- u' K6 `* o" L6 a* i: f9 p青瓜(小) 1條  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 a3 m( m9 X% M3 @- G
青檸汁 1湯匙  ds-hk.net9 k  u! ]6 |9 k* G: D4 l$ Q
橄欖油 1湯匙  
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
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2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
4 |$ ?% h6 T& _* vds-hk.net3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
1 t3 F, \# z! I" L# i: ]  gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ R+ |5 z+ n! _$ o3 h- D; v( |
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* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。
; |) ~6 R% D+ o9 |& cds-hk.net* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。
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& A3 r# d" Z* Q& Q[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:57 編輯 ]