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香蒜牛小排

香蒜牛小排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:夕夕小鷹 您是第1180個瀏覽者
材料: 9 ?- r+ q* w9 u: X3 {, Z- w
帶骨牛小排2片(每片約120克)   
  ]2 p# S/ [  [. @- B☆夜玥論壇×§大蒜末1小匙      
, O& c3 E3 a- C+ z* y3 y# G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區橄欖油1小匙     
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辣醬油數滴     
! ]- }! a5 _! d$ u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽適量    ☆夜玥論壇×§; R; a4 ~* @1 I" V7 S7 ?! q; l
胡椒適量  
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做法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- [- J( ?' z& p- K5 }1 T7 T+ l
1.   平底鍋燒熱後煎牛小排
) X5 [" \$ B8 Y) C1 Ods-hk.net2.   兩面煎至8~9分熟度後取出
# N7 r" ?- Z5 v5 K/ W- o☆夜玥論壇×§3.   鍋內炒大蒜末,加進香菜末和數滴辣油
8 X7 }* a4 x4 b+ [' g" u, D  [, L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.   淋在已煎好的牛排上即可

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