[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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( K( j8 g. q. j6 F& z( x沙參五錢( A- [( i' @2 n3 u3 c3 r; c
玉竹五錢
: Z4 v* i8 F- j☆夜玥論壇ק陳皮四分一個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 l, P" q! b' ?6 E# Q3 u
紅棗五粒
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清水十五碗ds-hk.net7 p+ v7 S0 m# u9 |5 a
　
8 }* _2 @) X) ~ds-hk.net【做法】
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1 z) D9 a, c4 K5 S/ f" V* }7 n) Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。: z3 A! }/ y$ Q! l) d" c
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
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( u; N8 k  ^- H* l9 Z% W) X! {. eds-hk.net(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' V! b" ~. ]/ f$ C* u
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
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【功效】" L9 T" m, \& ^& A: o

$ O  g$ f7 O/ t" v( i: `) s' H& y沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。. Z! @# i# `% w1 L; I" J5 Z3 J0 r/ b

% @. Y. V* W1 P8 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]