[甜品] 鮮奶酪（２）〔已檢〕

鮮奶酪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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（四人份；每人份熱量約40大卡）
9 v( b# f8 G$ C$ l) g3 F7 I1 @ds-hk.net材料：
! M8 K7 v# m2 H☆夜玥論壇ק低脂鮮奶　　　　　一杯
0 x( E7 m0 i, k& B- Q& i☆夜玥論壇ק阿斯巴甜（代糖）　兩包（苯丙酮尿症病人不得使用）
! F: J% K/ b7 n% E1 a" O吉利丁　　　　　　一茶匙
/ P* ~+ g% N& J0 B☆夜玥論壇ק冷開水　　　　　　兩大匙
+ W; q& ^$ y" M5 ^! Q& I0 J☆夜玥論壇ק熱開水　　　　　　半杯ds-hk.net. G- X1 Y" B# P& b/ _: E/ q. h
低脂奶精　　　　　二茶匙
& q& S# B9 d- U1 D4 \; ]1 r布丁模型　　　　　四個（每個約100CC）
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1.將吉利丁與冷開水混合靜置十分鐘，加入熱開水混合至吉利丁粉完全融化，加入奶精拌勻。ds-hk.net' R1 X' u* S' i) r( a
2.鮮奶與代糖混合均勻後再與吉利丁液混合，平均倒入四個模型內，放入冰箱至少三個小時，倒扣至盤子裡，也可以加入一茶匙果醬一起吃。
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0 n$ C6 F4 z% Z& x2 a; `$ F[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:30 編輯 ]