優果凍

優果凍　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆夜玥論壇ק# u, z) F7 p$ {% ~

, A' q; G" c! U☆夜玥論壇ק（三∼四人份；每人份約60大卡）☆夜玥論壇ק, k$ D) e6 `7 ~' h. J/ z
材料Ⅰ：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  P9 r+ f, V" o5 L
洋菜粉　　　　　　　　　　　　一包（說明上通常是一包對500CC的液體）ds-hk.net+ K5 Q* o" y. U/ @
水　　　　　　　　　　　　　　半杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j. F3 K* C7 B- P: }
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材料II：
4 ], ?! G- \" X4 A9 ~. a  p- L☆夜玥論壇ק香蕉　　　　　　　　　　　　　一根
2 M- ]* |$ ~, B  g/ V0 e: l4 q鳳梨　　　　　　　　　　　　　六分之一個☆夜玥論壇ק2 L% ?; d% |7 c' }/ ?& k
椰奶粉　　　　　　　　　　　　一大匙
9 p+ w' \4 o+ h( Y' C6 h# l☆夜玥論壇ק代糖（阿斯巴甜）　　　　　　　兩包（約四公克）
- q) a% E1 J$ [% K* V  T+ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區低脂（或無脂）優酪乳（Plain）　半杯ds-hk.net  C( |* _) @$ S) }( i
開水　　　　　　　半杯
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/ j! M5 n& L2 p4 e  \# R3 ^☆夜玥論壇ק作法：ds-hk.net! @# z2 U- n- G+ T' [$ Z' N
1.將洋菜粉與半杯的水煮開至洋菜粉完全溶解。
- s6 ]  X% I2 o+ T0 [: fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將材料II以果汁機打至完全均勻混合。
, E# K2 ~$ g- t% n3.將1.趁熱與2.的果汁混合均勻倒入果凍模型中，放入冰箱下層約三小時即可倒扣至盤中供食。