海鮮時蔬沙拉1人份

材料: 1.挪威鮭魚30公克
2 |1 R! N' D0 y0 pds-hk.net2.生菜葉1棵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y9 q) i& r7 A# H) s
3.紅甜椒15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& r6 N8 U  D9 @* f6 W' A
4.黃甜椒15公克
/ h5 |: v2 h$ g, F2 M$ ids-hk.net5.青椒10公克☆夜玥論壇ק& x' _/ n% \* o" K0 {
6.洋蔥10公克
4 ]5 F. L& `' j  y% C4 T: x☆夜玥論壇ק7.淡菜3粒
9 |" f4 M1 d- |" P8.草蝦仁4隻
1 r' I5 p9 |7 D" e+ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9.蟹腿肉10公克
# i6 S" E1 Q2 Z5 f6 s4 g☆夜玥論壇ק10 油醋10㏄   ds-hk.net9 d- x7 G. |. D
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5 _( M( S7 e0 Y% d- ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 1.將三椒切丁，洋蔥切碎，略炒。☆夜玥論壇ק; R! v1 c$ f5 R- V1 H; o4 f
2.海鮮料切塊川燙帶涼後拌入1.料和油醋。
1 o0 \9 e# k# |/ `. n5 L  p! y9 y3.生菜葉洗淨鋪盤，拌好挪威鮭魚放上即可。
5 P. r- B; r# ~& d2 Z+ @  wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 V# P& i7 O" D8 y
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