[西菜] 辣味牛柳闊條麵〔已檢〕

材料ds-hk.net5 E% {& @8 V% b5 e

# s# M9 w" V: ?- b: a$ q% t: Tds-hk.net牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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7 O% l& `5 l0 c1 `" p' |5 o: n* Vds-hk.net蠔油 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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/ G: L& E! h# @1 E☆夜玥論壇ק桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ]' J4 t! B' C( @8 w$ F, G

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做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& q" D9 T0 e; i7 p1 a6 }
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。ds-hk.net! Z5 ~5 }+ e8 H/ @
2.  牛肉與醃料拌勻。
# D6 t4 ~# B) v2 f& w☆夜玥論壇ק3.  用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
2 _- H7 Z# u. h; K: zds-hk.net4.  拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。
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) n; ^  S0 R# d* a$ U6 ^6 d* O[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]