辣味牛柳闊條麵〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
╭牙蚊＊ 您是第1047個瀏覽者
材料ds-hk.net8 T m2 M, s- a- u
: v P7 e/ \5 F) M4 v☆夜玥論壇ק牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
* B; i4 @: I- r; S! n8 X) B5 eds-hk.net
" @4 q2 F2 W7 Yds-hk.net意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% x8 h* w, S5 l3 ?/ d9 k, B4 s
% L, Y5 p9 `; P- h4 B4 r: J ?. Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ~; N: ?$ O! p
醃料
7 I+ r& \- R2 {3 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ k/ H0 V4 [$ b' ?
蠔油 1/2 湯匙& G) h, z6 \) s5 b0 t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 t9 p1 l7 Q- x: Q
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙☆夜玥論壇ק3 f/ H( u; _/ ?$ X( G3 F, n2 T' E
# k1 z8 u/ z& _0 `5 p" ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* ?( H4 e( B9 Z0 |' cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芡汁 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) w" B7 N8 d- ^/ \
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& F5 V6 n. i: S- _0 @7 g, |
桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% P2 m; M* S6 Z3 x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 K0 ~" y2 P( {
蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙ds-hk.net* q9 l, L/ r. \9 Q
$ m+ h2 M) B5 X# d& u2 O5 H3 y- l8 z" o
做法
3 w& N/ l$ R! T& \! dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
, G) G8 S- G' g' Y% Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 牛肉與醃料拌勻。
% r0 N4 Q. y% |$ D$ i3 U1 q3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
5 y$ l. C% y7 X* Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。ds-hk.net( _+ Q- Q4 K. f( w! t" \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 B" ]. E- b' v7 b. G' I0 l: E' e
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]
