生蠔石鍋飯

【材　料】
; n' ]- r3 m4 A( \0 r! f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生蠔  100公克 ds-hk.net6 Y5 B3 Q; _, H; r; p) ^# }, e" A
麵粉  少許 ☆夜玥論壇ק3 H* ?7 e4 ]$ F" o! `$ k
白飯  適量
  @% H. }; z9 h4 Z9 J# e0 u1 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韓式泡菜  50公克
* [7 x  {5 F; e0 i/ m' M( qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃豆芽拌菜  50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e; v4 H( n+ M+ ]3 ?
菠菜拌菜  50公克
9 j7 z7 C! }$ ]# I/ w☆夜玥論壇ק香辣茄子  60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ z* ?1 d7 ?4 v% [( V5 I
香拌金針菇  50公克。 + a4 h' ~/ ^8 b! Q5 y$ V' p$ |- V
【調味料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ u8 U  r2 U) m  ^) u
韓式辣醬  1中匙
0 d1 n: V# w9 ~  ?. I% hds-hk.net沙拉油  1中匙 ☆夜玥論壇ק- V; k2 @+ i- `% X! a& I. A
胡麻油  少許
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白胡椒粉  少許
2 M0 D7 d4 x4 B7 B$ H, H20度料理米酒  少許
- F( u& l; I- y' P+ t  i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- L: c  z1 j7 p
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。) M9 c  ]2 q& e  I

3 ]8 X  ~& G$ A9 e2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  q  \; E: L9 Z6 t4 h  B( _" h

; J+ C9 o/ `5 T: o& A+ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Y& [, C8 M' s* p0 U- f
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4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可