涼拌藕片
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香菜　　　1根/ [2 }2 O8 ?& C6 e' N
大蒜　　　幾瓣
3 e" U6 _7 k8 D6 _2 I/ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乾紅辣椒　少許☆夜玥論壇ק& N& {; J9 Q8 R2 M7 Z' O/ h  w0 |1 s) i
花椒　　　少許
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醋　　　　4湯匙
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1.藕洗淨用刮皮刀刮去外皮，切薄片，入水多沖洗幾遍浸泡備用。香菜切碎，大蒜拍一下切碎，辣椒切碎。
  Q0 l& ?& O, E0 l* S+ ]（多沖洗幾遍是為把澱粉去掉，這樣做出的藕片才更加脆嫩）
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. e0 i- Q4 S! h☆夜玥論壇ק2.鍋裡熱水，把藕片倒入焯燙半分鐘即可撈出，立刻過涼，之後可放入冰水中浸泡一會。然後瀝乾水分，把蒜碎與香菜碎放在藕片之上。
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3.鍋裡熱油，加入花椒爆香後，撈出花椒不要，加入辣椒，稍炸聞到辣椒香味後立刻倒在蒜碎上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 H8 a: F2 ^. V0 [; _
（熱油澆在蒜碎上，正好可熗出蒜的香氣。）
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, X) f& A# j9 t: G6 w" Q4.加醋，醬油，鹽，糖，香油，拌勻，即可食用。冷藏15分鐘味道更佳。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! M& B* h9 D: m6 V8 h) M& Y

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蓮藕為水生植物蓮的地下莖，內含澱粉、蛋白質、維生素Ｃ、維生素Ｂ、天門冬素、焦性兒茶酚、氧化酶鞣質、ds-hk.net% ^6 Q3 ]2 Z0 @, l+ U% t6 J  W
鐵、膳食纖維、丹寧酸，是非常營養且對身體有益的食物。

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也可以長放三到五天
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很方便歐！！

蓮藕...不知道這樣做小孩會不會吃
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3 ]% A6 u& ?. c5 ^% {! s☆夜玥論壇ק不過辣的我應該會找其他東西替代
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