[世界知味] 紅菜頭意大利雲吞

山羊奶芝士味道酥香，能調和紅菜頭的草腥味，配上充滿油香的吞拿魚、三文魚子等，口感味道極豐富！
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: u3 o$ p# P6 P2 c- b* g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吞拿魚 100克、山羊奶芝士（加少許香草） 50克、三文魚子/松子各 5克、橄欖油適量
8 a: J, P- j8 ^- g/ r7 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) t6 c! ?& z3 ~' X
調味料：海鹽/黑椒各適量☆夜玥論壇ק" t0 Z/ a0 z& c& l* ]" t2 E1 Z6 f

; v* s, z9 X  C# t, v' P4 P; Fds-hk.net法葱汁：法葱 10克、橄欖油 100毫升
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& @0 |" _% s9 U* [8 E$ j0 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net/ n+ N' R4 l& v% S+ A" x# z) o8 \8 z
做法
5 L5 W) V: _, X4 u5 t+ F1.先做醬汁，煲滾水，加紅菜頭片、黑醋、糖、黑椒、杜松果、月桂葉煮成黑醋汁。
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2.將其中三片紅菜頭切成六個正方形，將餘下紅菜頭、 4湯匙（ 1）放攪拌機中打勻，加橄欖油拌成醬汁。☆夜玥論壇ק; e6 Y8 z6 L1 y" h, p
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3.煲滾水，放法葱浸 15秒至軟身，與橄欖油一同放入攪拌機中，打爛隔渣成法葱汁。ds-hk.net4 d; n/ o+ D6 r8 ^1 x0 D% S6 A6 b2 V
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4.吞拿魚下調味料抹勻，燒熱鑊落油，下吞拿魚每邊煎 20秒至五成熟，切片備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, r0 E% r6 e9 X7 M8 d, x
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5.在兩片紅菜頭中夾上適量山羊奶芝士成意大利雲吞，上碟，上放吞拿魚，淋上法葱汁、醬汁、三文魚子、松子，抹上適量橄欖油即可。