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[世界知味] 西班牙火腿香煎豬柳

西班牙火腿香煎豬柳

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:fanothers 您是第438個瀏覽者
黑毛豬豬柳肉質鬆軟甘香,夾上鹹香的西班牙火腿煎香再配番茄醬,簡直是超美味!
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材料
" F/ K; k, U" J) F' c5 [ds-hk.net黑毛豬豬柳(切薄片) 2片、西班牙火腿 20克、彩椒(切件) 30克、意大利青瓜(切件) 1/3條、茄汁 4湯匙
( m, o7 O2 Y$ b0 H) t- ~& V3 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  @# t8 E# ^7 Z) o
醃料:黑椒碎/橄欖油各 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙、鼠尾草/砂糖各 1/4茶匙、幼鹽/雜香草各 1/3茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 ?$ x$ R$ u- r$ h" Y# k( J! \
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調味料:幼鹽/雜香草各 1/3茶匙、黑椒碎 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙
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做法$ I5 R8 I4 J, e- E  V& X8 x  I# t
1.黑椒碎、鹽、糖、雜香草、白酒、橄欖油拌勻,加入豬柳略醃,撒上鼠尾草,上放西班牙火腿,用竹籤串起,備用。
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2.燒熱鑊下油,下豬柳煎香,先煎西班牙火腿至散出香味,再煎豬柳至全熟,盛起。2 S6 [9 q+ y7 x5 i( ~
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3.原鑊下意大利青瓜煎香,下彩椒、黑椒碎、雜香草、鹽略炒,再灒白酒,盛起,拆走竹籤,拌以茄汁同吃即可。☆夜玥論壇ק' b6 Y2 D' R  j4 m1 e3 |8 g0 _! O

3 A; M+ x  p1 F2 {% x% H- @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼士
6 G" w. s7 {0 Q8 H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這是傳統名菜,一定要加入鼠尾草,才能令西班牙火腿與豬柳的味道融合一起!

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