[西菜] 芝士莧菜釀羊架卷

材料
& H' l7 n  E2 H) k1 \1 Z: gds-hk.net羊架 1排、莧菜（汆水） 150克、軟芝士（刨碎）/硬芝士（刨碎）各 1粒、蒜茸 1茶匙、洋葱（切碎） 1湯匙、油適量ds-hk.net( ^5 P' R  M) I6 |$ K% G9 e

2 p/ c) V% O3 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醃料：鹽/黑胡椒碎/白酒各 1/2茶匙、迷迭香/糖各 1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 }# v3 C, e1 C
☆夜玥論壇ק! e; x9 z* Q5 c- K
調味料：鹽/白酒各 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 s: Q. R8 x6 y6 F' L( ]& |

" ^) c8 P0 |: l6 L9 B* u☆夜玥論壇ק做法7 ?$ M  [9 ^& [8 _. z2 U
1.羊架邊斜切邊攤開，記着不可切斷。ds-hk.net) B; D. \% a/ y
ds-hk.net* W" p7 n. t# H
2.羊肉下醃料抹勻略醃，備用。
* i" D6 Z3 i! o! R8 ?$ l2 u* V
/ ?; y3 B& {( i* Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.燒熱鑊下油，下蒜茸、洋葱、莧菜略炒，下鹽，灒白酒炒勻後，盛起，備用。ds-hk.net# i; a; b! n3 f4 h/ p" d3 d
ds-hk.net: z7 B  a/ |1 X2 J  a6 Q  f
4.羊架平均地放莧菜，撒上軟芝士、硬芝士捲好，用繩紮實，打結，抹上油。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; g! Q" s0 R2 C8 N0 W
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 K. @% q. v: ]6 x
5.燒熱原鑊下油，下羊架煎至金黃色，盛起放在焗盤上，放入預熱至 220℃焗爐，焗 12分鐘至五成熟，取出，拆繩，切件，上碟，完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 |/ D; ~& A, N& M5 j; F( Y

# M  I! @) Y! f  b! Q  ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼士☆夜玥論壇ק5 C- E* K( N3 U2 A2 u4 ~1 B9 _# u+ v
羊架釀入芝士莧菜後，要用繩紮實，否則煎的時候材料會漏出來！