[小食] 柚子紅莓麥果巴

柚子蜜在秋日飲用清甜潤喉，原麥片營養好，促進新陳代謝，拌牛奶作早餐、下午茶或小食都可以！
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% f4 l/ U2 ~3 Y  z7 u$ U☆夜玥論壇ק材料
% [5 z  ~% O0 G6 o- Z$ M0 bds-hk.net原麥片 200克、紅莓乾 50克、柚子蜜 100克、無鹽牛油 100克
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1.將柚子蜜中的果皮略剪碎，備用。☆夜玥論壇ק, H; e' W6 V1 n% p$ [( E0 q2 }

( c1 v3 e8 b* y4 o* p; X' y2.牛油加熱至溶化，再加入原麥片、紅莓乾、柚子蜜拌勻。
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. E9 `$ b# d  E/ I3.把混合物放入曲奇模中壓實，壓出不同的形狀後放焗盤，放入預熱至攝氏 170度的焗爐焗 20至 25分鐘至香脆金黃，待放凉後脫模即可。
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做這果巴不可用快熟或即食麥片代替。壓模時要盡量壓實，不要有空間，成品才不會太鬆散。