牛肉炒牛蒡

【材　料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. r- E& f$ n9 T! @$ ]' E$ Q% g

4 M1 j# P7 O3 a; }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛五花薄片肉  50公克
. Y; Y7 |. T" k, E' W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( B: |" m3 }  t) L
牛蒡  1/2支
+ B, R5 w: ^( }7 F+ ^% d. nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" N6 g5 n( o$ W4 n2 a) e2 J薑  15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 p3 ]0 q6 R# |
# I* p) J  u: K7 @! ~
沙拉油  1大匙☆夜玥論壇ק7 U) |# W8 m' T8 L6 J
☆夜玥論壇ק$ Z2 Y. \+ w8 q1 `9 [9 K
白芝麻  適量
9 o) }" g* X3 F4 s, q" b, R+ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net! {; Z4 [% z4 o! ^0 _
【調味料】
2 B/ r# V$ t; L. Q6 A7 X5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net# Z- \5 D% u' i3 n/ D! M
醬油  20㏄ds-hk.net! V9 Z( G2 I+ @& Z

! h% _$ r5 z3 E, w☆夜玥論壇ק砂糖  10公克
; T" N- U3 B! ~1 q( L* k$ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 O& q+ G* Q7 I; Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源酒  20㏄$ f2 Q, ~$ o6 [. t2 t
* `# u6 P7 L: K" l. x& V4 B
水  60公克
! ^! m. f7 D& x  p3 ^ds-hk.net5 x) R- c5 b; n, s
【做　法】
" @. m7 {0 a1 j3 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 p7 y8 n% \# K. m0 c7 ?ds-hk.net1.取一小鋼鍋，將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
. h4 h1 B! T7 D& b6 y8 q% |% y
7 W" A1 q( F! {3 T/ N) r. s0 F☆夜玥論壇ק2.牛蒡用刀背刮除表皮，再削成細絲狀，泡入水中備用。☆夜玥論壇ק4 R0 Q/ W- T& d, S1 R

' F: k$ i# o; b. X( B  W7 G6 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.牛五花薄片肉切成小段；薑去皮切成絲條狀備用。
5 d" Q% N6 M$ O% a5 \3 P: a& V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 M$ ?8 S- u: M# ]# ^
4.取一鍋燒熱後，倒入沙拉油，將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後，加入薑絲略拌，再放入瀝除水分的牛蒡拌炒，再加入作法1混拌均勻的調味料，充分拌炒至略微收汁，最後撒上白芝麻即可。