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[小食] 亞麻籽燕麥曲奇

亞麻籽燕麥曲奇

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想做一個健康曲奇,不妨選擇口感豐富的亞麻籽,富口感外,更重要是高纖,能吸走人體多餘的脂肪,最適合注重健康的你。
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材料ds-hk.net( z0 l$ Y- A6 W9 e, X$ T
無鹽牛油 90克、蛋(拂勻) 50克、糖(黃糖 40克及砂糖 30克) 70克、低筋麪粉(過篩) 130克、梳打粉(過篩)/泡打粉(過篩)各少許、亞麻籽燕麥 100克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 O( J5 w& `( {3 y5 C( |
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裝飾:亞麻籽燕麥適量
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做法
5 k9 s) ~) Z" W) I( h3 i$ a☆夜玥論壇×§1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻,分三次加入蛋拌勻。
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' l5 u5 c9 p/ i+ n% k+ D☆夜玥論壇×§2.放亞麻籽燕麥拌勻,加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉,用膠刮拌勻成粉糰。: Y0 g6 H( o$ p
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3.取 15克重粉糰,放在掌心搓圓略壓扁,蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾,放在鋪好焗爐紙的焗盤上。
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4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐,焗 20分鐘,再調細至 140℃焗 35分鐘,放凉即成。. [3 g, O* E& a: h2 M* B% Q; a! v4 J
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貼士
* i; R4 J" f* F; D' [ds-hk.net牛油與糖宜打拂耐一點,讓更多空氣進入,曲奇會更鬆脆。

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