藍莓亞麻籽士多啤梨特飲
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材料
7 b7 I8 a7 Y; P" G* C) ~+ n; D# Pds-hk.net士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 0 _$ O, F( R* n4 Z0 \. {
8 O5 k. R5 r' s* D, t' m! G7 Y; obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源裝飾：藍莓亞麻籽適量ds-hk.net5 v' m- W4 z0 B3 y2 M4 Q# C
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做法
s1 Z' D* ^7 `/ X; W6 X☆夜玥論壇ק1.士多啤梨一開二，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 E" \$ [$ K; t
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
