[甜品] 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

材料- ]& l6 ~& ^9 ]% \0 ]7 N
士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M4 x2 c! w9 G) }, M) q3 s

+ G( F. C( d) kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源裝飾：藍莓亞麻籽適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# h5 U- C. t4 H1 i& f+ u
; P( b& Y% g! I  ^4 w
做法
( i  Y: N9 }& V+ \2 y7 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.士多啤梨一開二，備用。
9 q1 K5 a1 x- ]$ J# r1 b
# G- O6 W" \% {1 t2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。) ~  F  L" P  y8 B

; Y1 y% c3 B7 p3 l5 ids-hk.net3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。5 }. O* i3 M' _3 ~: Q
' c3 k9 v7 @% S# z6 t
4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。