健康食譜

蒜頭蒸飯-閱後傳知他人，添福添壽
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& D$ }- O; R( T3 L7 o$ M☆夜玥論壇ק一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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9 o4 i+ o7 x. T1 D: I* `( nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒起鍋。
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" y+ P+ O4 Y( E8 M另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  `* h/ \4 b: j; ?% B
原來薑是這樣有用薑湯做法：
# G- i0 L$ Z* {, }" z! E! j$ m+ W1.約十公克的薑磨成糊狀。 / `* `* C1 [* ]- j/ {1 {
2.把薑糊放入玻璃杯裡。
- }) g- ~% p. g4 n( C" q☆夜玥論壇ק3.注入滾燙的熱開水。
. b' G- j& R! ^& t8 d! B9 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( R7 a" N$ l  m3 ^8 R8 H0 a
5.男女老少都適合飲用。
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; R' s5 E( o/ _0 \2 ?( ^☆夜玥論壇ק老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)據書本記載的見證： - p! C6 I0 G- F) e: z' L, M+ C. J
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1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" F( I# p6 E* t/ Q" n
2.體重可減輕約十公斤。
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0 {% U( j0 b# Y6 c$ C1 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。 ; V# F6 N  X5 x" k  O. k2 s, y5 r. K
薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！