[甜品] 芒果班戟

材料:
- Z* o9 i4 H0 z& k- n% f低筋粉 2/3杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( e, }, Y8 O6 U/ `
吉士粉 1茶匙
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8 j: H+ S2 X. j$ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮奶 1杯
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菜油 1湯匙
# B0 y$ Q$ E2 a# g7 E" J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芒果 2個 (切條)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( O0 e, R& u0 H, P3 a2 G) x5 m
打起甜忌廉 適量  
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2 E6 T' Y. \* \5 m* g, kds-hk.net做法:
: E% ~7 K- G* J+ B1 _☆夜玥論壇ק1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻
. u+ X# P, D1 \! h) n2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻
, _( g4 j4 A- O& Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻
0 J7 o' u, \9 q/ f7 ?5 j/ a2 A7 L4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
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