[甜品] 芒果班戟

材料: * j$ H/ M5 z" B% E  A$ J8 H
低筋粉 2/3杯ds-hk.net5 c/ c; C  c& b* I/ e  Y  f; i; x6 `
吉士粉 1茶匙
; o6 p  b$ [8 _9 ]  W# j" N  [ds-hk.net糖 1湯匙
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* E1 z2 B: d+ w6 f* t6 c, V雞蛋 2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ], @3 u) e" C( \% H: q
菜油 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J! |; _/ J. G) R
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打起甜忌廉 適量  ☆夜玥論壇ק, {( B7 q7 C2 Q% I0 z
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做法:
) U% `( ^/ |9 Rds-hk.net1. 先將雞蛋打散, 加入鮮奶及糖, 打勻
. e: h4 R( z+ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻
/ Y- C( y9 R- W. O+ \( ^. x; B! zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻
$ i$ Z1 g' A9 W+ c4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
8 l" K$ G+ e$ R$ {/ M+ q- R+ L0 Q: B☆夜玥論壇ק5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.