紫心番薯鍋餅  ^" g7 f8 L) d+ v  v, ]
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日本番薯出名又甜又腍, 所以Shirley也從oisix買來日本有機紫心番薯. ds-hk.net. b3 K3 ^5 h7 g0 n

8 t  `1 S% c* E, m. i5 S平時吃上海菜, Shirley最愛吃豆沙鍋餅, 今次換了紫心番薯做餡, 日本有機紫心番薯本已很甜, 要做甜品餡料, 只須加一點蜜糖來提味  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N, _& Q! K5 i: s4 p  p# P
紫心番薯鍋餅, 未吃已被天然的深紫色所吸引, 一啖咬下, 是最天然的番薯香甜. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E7 o3 u/ b' w3 C' N  f

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(份量: 2件)
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) {: q& k7 q, B- P材料:  (餅皮) 低筋麵粉  45g      
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  L4 [+ G7 c+ M/ D( ~% [                       雞蛋  1隻       ds-hk.net8 A5 Z  ~. m$ E% ]' P7 a, V
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                       鮮奶  75ml
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  y4 }  @3 H0 c7 P4 V2 R! U# ?(餡料) 紫心番薯  150g (去皮, 淨肉計)      
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2 o- e& F- B+ I6 t& c9 l$ S烹調步驟:
  T6 n+ l; L: N( f+ f1 D9 kds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 h8 l0 r0 [& k
(1) 餡料: 紫心番薯切成1厘米厚片, 隔水蒸約20分鐘至用叉可輕易壓爛即可取出, 趁熱用叉壓成泥, 加入蜜糖拌勻, 分成兩份備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v0 a% c" ]* h8 z) T! c6 b

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(2) 低筋麵粉過篩, 加入雞蛋 (不用打散) 和鮮奶, 用電動攪拌機打至拌勻成麵糊最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 K1 C0 {. M! C  I

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* [9 t$ n3 N* \! Z* y4 C( W% c8 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( s# H3 A% L! H' i  I4 g
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(4) 慢火燒熱平底鍋, 加入一半麵糊, 煎成圓餅, 取出放碟上
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(5) 將1份紫心番薯餡均勻搽上圓餅, 將4邊向中間摺入
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(6) 重覆步驟(4-5) 便可做成2份鍋餅+ o0 j* K2 r3 b& x. R9 y% w" Z/ I

( M+ M) u' x$ [: {& Y$ ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(7) 平底鍋加點油, 將步驟(6) 的鍋餅放入, 開口一面先煎, 慢火煎至兩面金黃 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* e+ P. r3 x5 w0 A; n
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(8) 切件上碟即成! Z, ^( ^- j: Q: r" w

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