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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 26
MP(魔力值): 13 / 1439
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2012-5-4 03:08 只看該作者
玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： sherryyu 您是第664個瀏覽者
來自：子瑜媽媽美食坊 ds-hk.net2 G- s" K- o f& U
9 R! D y0 h3 y" }ds-hk.net材料：小點的鳳梨1個
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2 D3 p2 T* n4 K# V' g Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製作：
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6 _% o7 P! @! p( h8 Z8 fds-hk.net2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝； & W# [2 d+ M5 V& j3 z8 a% X6 z
3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. u- b. F+ ?. w3 a; y! L5 B5 V0 p
4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。
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# y, N- i; p2 Y4 d( H美味心得：
/ j, j- M% C( [/ |9 E2 ods-hk.net1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。 ☆夜玥論壇ק9 O% b: b+ u" r" E( e! r
2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: T& E5 p8 F# L
3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。 ds-hk.net9 { g7 f. w' J" G
4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。
) d) _) f p9 C9 P/ x: Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了；
$ O" H, \. `) x( ^ds-hk.net6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, o! j2 B/ `4 [4 `) O. D- M
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