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[小食] 自製好吃不上火的消夏小零食 —— 具有板栗香氣的五香鷹嘴豆

自製好吃不上火的消夏小零食 —— 具有板栗香氣的五香鷹嘴豆

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材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 e' a1 ^0 |9 y) q$ ]
主料:鷹嘴豆100gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V4 p) m+ l' S1 I( D( q  u
配料:姜1塊、香葉4片、花椒1小把、八角2個、幹辣椒1個
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鷹嘴豆用清水浸泡過夜,至顆顆飽滿、膨脹;☆夜玥論壇×§5 {3 p- B& f8 V7 U6 C' a
做法:ds-hk.net/ t- y9 d8 B. Y# J5 b3 ?8 Q
1. 將配料洗淨,放入茶包袋封好;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* P5 I3 r! t) O8 J3 k6 X7 Y! ]
2. 鷹嘴豆放入鍋中,加足量水(水量約為鷹嘴豆分量的2倍);* E& Y6 U% G$ C
3. 放入裝好配料的茶包袋,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉小火煮15分鐘;☆夜玥論壇×§7 q% \8 E! ]6 W* G+ p- S# q& u
4. 關火後調入鹽,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,燜2小時左右即可。
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1. 鷹嘴豆較硬,需提前浸泡,泡至豆子飽脹方可使用;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W  M) T& Y& H! S( E7 y, `
2. 配料也可直接放入鍋中,食用茶包袋會更方便;
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4. 降溫後也可將豆子放入冰箱冷藏,口感更好,注意要保留湯汁,以免豆子變幹。

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