辣子雞丁(2)〔已檢〕
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辣子雞丁☆夜玥論壇×§7 k( u) u# a: O' H, S0 J
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材料:兩塊雞胸肉ds-hk.net; z2 p# p M# |! o, w- s
半碗米酒及醬油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 v' r% N {4 j6 ~
3~4片薑最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, c6 \% @/ q7 Z. ]# H
10顆蒜頭bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ]: D1 w% ~/ g* }7 D, ?2 L/ @
8~10顆八腳
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2湯匙沙拉油
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8 [8 \, j1 {8 g☆夜玥論壇×§ 2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 J6 s% p- L1 X# `# O6 v4 k
辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 @/ @/ Q/ f3 n9 F; q# ^$ h
3.將容器封上保鮮膜或蓋子,放入冰箱醃四小時。ds-hk.net) P) W, R+ m/ P. k( x
4.四小時後,將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。ds-hk.net% T4 k! h+ F2 ?& I* J6 @
5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。
* W7 b6 L! ^' d3 M4 M8 ]! a) Tds-hk.net 6.把全部的雞肉與醃料放下去炒,雞肉變硬時就蓋上蓋子,用小火悶煮煮熟即可。
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: m0 S# G7 A* L辣椒及蒜頭可配合個人口味調適bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Z0 U: ]' w: H v, d# ^6 A
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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