[世界知味] 芒果雞肉沙律

材料
) A1 z8 h2 P9 v( {/ }( q$ fds-hk.net雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許
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調味料：鹽/黑胡椒/糖各少許
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, J$ i, r* J9 `沙律汁：鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
7 A! v! P! M3 R( ?2 C☆夜玥論壇ק
" j9 H! G5 H' g$ x2 s☆夜玥論壇ק做法
- Y4 a0 Y- y! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雜沙律菜切細塊，加調味料，拌勻。
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% q& U3 T% w3 E- k1 Z& A+ w& H2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 }8 `+ Q( X- K0 ~9 P* _& v
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3.芒果切片，放入沙律中再拌勻。
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4.雞胸加醃料拌勻，醃1小時。燒熱鑊下少許油，以中火把雞胸煎熟，切片。; I# k. y: |1 n: N: C  T
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5.沙律先上碟，鋪上紫洋葱條，放上雞胸片，加少許苜蓿芽作裝飾即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" l* r8 B2 j  B+ M6 s+ s

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沙律菜要先調味再拌入沙律汁，吃起來會更美味。