[世界知味] 芒果雞肉沙律

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雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 S& h3 f/ \" p  l6 o& p, W9 `

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( e8 n8 Z) I% f* D5 D5 K, ~; Zds-hk.net醃料：鹽/糖/黑胡椒/油各少許
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$ u* J+ k  L7 v6 l沙律汁：鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
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1.雜沙律菜切細塊，加調味料，拌勻。: I' u0 E7 C- I7 V. d& V5 F

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3.芒果切片，放入沙律中再拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 r  l" {4 q1 f9 U
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4.雞胸加醃料拌勻，醃1小時。燒熱鑊下少許油，以中火把雞胸煎熟，切片。% p. a3 {2 \8 |+ `
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5.沙律先上碟，鋪上紫洋葱條，放上雞胸片，加少許苜蓿芽作裝飾即可。
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貼士：
  d7 E* o2 Z, d* a$ m6 ~ds-hk.net沙律菜要先調味再拌入沙律汁，吃起來會更美味。