發新話題
打印

[中菜] 馬鈴薯蛋餅

馬鈴薯蛋餅

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第907個瀏覽者
(約4人份)- B  `! g8 p( o  l3 `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 c" F" C  N/ J6 `' t! h
食材:雞蛋3個、馬鈴薯(小)1個、太白粉水30c.c、起士條1匙☆夜玥論壇×§1 `4 [- c; `3 a- m! r" K/ m& E2 e$ O

: o0 p: Z! w% dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽少許、黑胡椒粒少許
$ S7 C4 J  S1 L3 ?& w1 W2 t2 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 f; _1 N7 V, W" p9 t
做法:
. p* K7 Q3 B0 P9 e% G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
: o# z0 B0 ?  P6 ~( ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.用一個碗盛裝馬鈴薯放入電鍋中,外鍋加1杯水,按下開關蒸熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ f& |# ]9 D2 N% |
& ^$ E9 e& `, L2 `0 u3 M- M
2.馬鈴薯去皮、搗壓成泥,加少許鹽、黑胡椒粒調味。
! l( ]9 B0 W: z: obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   打蛋,加入少許鹽調味並加入太白粉水。
) C# m1 O6 N0 H# Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% ^% O6 m) f1 @& l0 e' j" Y' |+ v☆夜玥論壇×§3.熱鍋,倒入1大匙油,加入調好的蛋液,以半烘煎方式將蛋皮煎至8分熟起鍋,鋪在大圓盤上備用。
' g) u8 s1 e5 s7 `$ S5 }7 N0 N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 D5 a# k$ r: Q2 \& P- D) {/ R: U
4.於蛋皮上均勻鋪上馬鈴薯泥、起士條後捲起,切成4份,撒上黑胡椒粒即可。

TOP

蛋還是建議煎到完全熟比較安全
( y+ z% v' h1 r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區至於鹽和黑胡椒粒可以依個人口味進行調整

TOP

其實也可以稍做變化)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: s+ g- z; \4 D
加上一些玉米粒
3 g. t9 N1 U4 q0 i+ }2 [  K9 q( ^☆夜玥論壇×§煎好時  也可以在捲起前  放一些炒好的高麗菜
0 c0 k  I1 y0 y! B1 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! o! _8 x2 O& \7 j& O
感覺會比較營養又健康唷  會比較有滿足感

TOP

沒錯^^  隨時都可以加一些自己喜歡的食材最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" R, U( M. E6 F- v( a. u
因為吃東西  就是要吃開心的
3 x/ [4 Q2 b1 b  C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區不過還是要斟酌一下營養和飲食均衡就是了

TOP

感覺不錯吃的說☆夜玥論壇×§2 k3 L* v6 p; X3 [0 L
最近剛買了煎蛋鍋ds-hk.net: i7 g2 [- M4 ?5 Y( b$ Q. P
煎蛋皮一定很完美

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-10-30 08:02

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.037064 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。