鮮蔬蛋包
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+ y5 ?; [ d* z食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙
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調味料:鹽1匙0 |: k0 \6 m4 y" h. d9 G
0 k6 |& @2 G5 k9 C/ G' i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:/ t4 N% l p* E" I# o
; B2 t2 b4 R, F2 A7 |! F1.紅黃椒切丁，磨菇切片，蒜頭去皮、拍碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?6 r1 S+ g4 r) f. w& H K4 | s
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2.熱鍋，倒入1匙油，放蒜頭爆香，加入紅黃椒、磨菇拌炒，略微軟化時，加入鹽調味均勻，起鍋備用。
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" f% z. G: T, ~; y7 \3 _ds-hk.net3.另起一鍋，熱鍋，加入1匙油，倒入蛋汁煎至6~8分熟。
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4.將鍋底蛋皮略分為2半，將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊，鮮蔬上在鋪上起士條。
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6 D# y% _- D* c% U/ p" c* q☆夜玥論壇ק5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上，翻面再烘煎一下即可起鍋。
