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[中菜] 鮮蔬蛋包

鮮蔬蛋包

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(約3人份)ds-hk.net3 b' K3 I+ e  b) f0 `4 g
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食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙ds-hk.net% B- }5 m1 \. Z% A, `" u

! H7 k6 `9 Q$ ]& |( mds-hk.net調味料:鹽1匙
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1.紅黃椒切丁,磨菇切片,蒜頭去皮、拍碎。- m6 n& \/ m  C1 @! ?/ f$ w

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蔬菜可以換成自己喜愛的蔬菜ds-hk.net0 Q- h# ]3 h) ?
嗯~~蛋還是要煎到完全熟比較安全最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! [5 i8 t/ w: n  ~- q
只是相對來說  口感就比較不會那麼綿密了

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