黑木耳汁
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食材:黑木耳600g、水1500c.c.、冬瓜糖磚500g、枸杞適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( n/ X+ P+ s/ {1 p) d
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1.黑木耳、水放入果汁機中打碎,約需10秒。
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2.絞打好的木耳與冬瓜糖磚一起放進鍋子中熬煮,
& r: Q* i+ h& H 湯滾後轉中小火再煮約5~6分鐘,起鍋前加枸杞,關火即可。
; C3 y+ \8 L. a2 t( Vds-hk.net (熬煮時需邊煮邊攪拌,以免食材沉底燒焦。)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ P, D: J+ e: V8 b
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◎小提醒:
+ ^2 R' c2 E f5 P+ P. t4 ~☆夜玥論壇×§ 黑木耳屬於較寒性食物,虛寒體質或容易拉肚子的人不宜多食。