[中菜] 藍帶豬排

(1人份)
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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 b# d* C% D" Z
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調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量ds-hk.net2 C+ G4 o6 ]" n1 u/ |

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1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。9 u7 Y! X5 X! L% m5 }' [4 P
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2.豬里肌從中間橫剖到底，但不要切斷。
9 Q7 |8 _: G- D4 E) f2 [+ ]  (豬里肌先用料理槌打過一遍，將豬肉纖維打散，但不可太用力。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 |8 S% a5 h* q/ E1 o
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3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料，再鋪起士片及培根。
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4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。☆夜玥論壇ק- v) A; U7 d. b

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