[有趣知識] 簡單有效的豆漿減肥法

黑暗帝王

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簡單有效的豆漿減肥法

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豆漿瘦身你知道嗎？一起來看看吧！

豆漿在消化吸收的過程中，不斷地發揮減肥效果，所以用餐中飲用更佳。如果想利用豆漿的飽食感來防止飲食過量，也可在餐前喝。

每天飲用的最好時機，是肌肉動量大的上午到傍晚。活動量小的夜間，因為容易囤積體脂肪，所以打算瘦身的你，要應盡量避免。

有眼無珠與白目之人畜全都去死無資格活在這個世界上
勿惹黑闇雙王雙王勝為王敗者為寇敗者唯有死孰贖罪

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qq815

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