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[上班族] 不安又緊張`

不管到那工作到最後都是要獨立作業
不確定的事,再問一下就好

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要上之前深呼吸
雙手握拳放鬆幾次
上下跳一跳
拍拍雙頰
喝一口水免得太過緊張喉嚨過乾講話結巴
不要喝太多水免得太緊張想去廁所
然後告訴自己已經學了該學的
加油! 就去吧!

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凡事都有第一次
都會有開始
只要克服一開始的緊張感
之後就會順利多了~
加油吧!

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