[中菜] 醋溜鯛魚片〔已檢〕

(3~4人份)
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食材:鯛魚片4大片、135克的鳳梨罐頭半罐、洋蔥半顆、紅椒1顆、蔥段少許、薑片少許、蒜末少許、太白粉少許、新鮮檸檬汁1大匙6 K+ }. X% n$ _
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 C2 i6 x7 ]+ K) e+ f
調味料:米酒1大匙、泰式酸甜醬2大匙、細冰糖少許、胡椒粉少許、鹽少許
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做法:
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: f8 p: ?4 c% o7 X) @- V$ w' |☆夜玥論壇ק1.鯛魚片洗淨後，加入米酒鹽醃製20分鐘後，鯛魚片兩面沾裹太白粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ?, q# S. E: r$ S4 Q
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2.洋蔥切片，紅椒去籽切片。
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% v+ X" A2 P1 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.起油鍋，以小火香煎鯛魚片，魚肉由紅轉白後，翻面再煎熟，然後取出備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" }- p! n2 N5 H9 Q

2 |) V1 u( m: T2 g0 X5 W  k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.蔥段、薑片、蒜末先下鍋中火爆香，再加入洋蔥、紅椒、罐頭鳳梨拌炒。
6 j: s+ `/ k4 I2 j. ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) n; @+ B. d- U( [
5.接著加入泰式酸甜醬、檸檬汁、細冰糖、胡椒粉及半碗水炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Z1 n  W: F2 x# C

9 i  m1 M1 |& J1 V9 c4 a. [6.最後加進已煎好的鯛魚片拌炒，讓魚片完全吸收醬汁就完成了。☆夜玥論壇ק+ i0 Q" j# I# J$ Q* p5 O, x! z

' |7 V* x' n6 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]