杏鮑菇菜飯
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食材:青江菜2把、紅蘿蔔絲少許、杏鮑菇1朵、糙米飯1碗
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調味料:鹽半湯匙、麻油少許、黑胡椒粉少許☆夜玥論壇×§/ h* ]- b# i; E8 }' F7 [6 L9 o
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# x5 I/ \: ?& _. c6 x/ Y4 m! Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.大火熱油鍋,放入青江菜和杏鮑菇丁,放鹽、黑胡椒粉拌炒約1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ w) e5 P8 ~9 W1 V
/ ~; T" Y3 u9 E. a3 U, P( q) e9 ^☆夜玥論壇×§3.轉中火,放入糙米飯,淋點麻油增加香氣,可加入一些紅蘿蔔絲,再炒30秒。
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6 A7 [6 b( Q1 _& Z3 w☆夜玥論壇×§4.加1碗水在電鍋內,並將菜飯放入電鍋中,按下加熱鍵,等後按鍵跳起即完成。