[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘ds-hk.net- e' k  |; ~9 D; C3 ?& q+ J
份量：約 2人份
  a7 y: ~! Q" [1 |ds-hk.net主要食材：牛肉
! d7 t% `) t0 j+ B7 j7 O) qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源種類：鍋物／湯品
& c1 x4 v9 b6 f3 k, A; ~: jds-hk.net烹調方式：煮／燉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 {/ `. J+ p0 j8 F; p5 q
使用時機：家常
" e+ K; S3 Y: V$ o" a2 \, e& W☆夜玥論壇ק菜系：中華料理
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7 p" T0 r% d; [2 {- b2 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：☆夜玥論壇ק" r: |2 X+ g" b2 l: J
牛絞肉100公克☆夜玥論壇ק' j; `/ X8 K3 k  o
嫩豆腐50公克. P5 ~; \- ^# a- @" s' v% L
芥藍菜梗10公克☆夜玥論壇ק- k) v2 j, d* u( f) k$ K4 B
金針菇20公克
8 [* D$ L# m' C2 p2 jds-hk.net柳松菇20公克☆夜玥論壇ק0 E1 i6 v4 G. J/ F
竹筍20公克ds-hk.net: W7 K' x% Z7 Z
太白粉水少許
; O/ C0 q" r" g- f% lds-hk.net蛋白1顆
0 s" S7 R$ T% U0 K$ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水600㏄
4 ], y  t  Z( g) Lds-hk.net醬油1大匙ds-hk.net' z8 @) a( w. g
糖1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  g4 ~. q' Q6 L3 q
白胡椒粉少許ds-hk.net9 ?( x, V* K' H( C" F- ~7 U
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作法：
9 W/ _( w& Z2 O- Z" E1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
# b, }# X0 K- R6 _# |2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
" ^* ~, {5 N* x2 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。