黃埔老燒蛋
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
全無姓名 您是第781個瀏覽者
烹飪時間:6-10分鐘
- h3 k- m. R5 k! @6 N份量:約2~3人份
5 e& W7 X4 ~5 E; Q. ?% Q- Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源主要食材:牛肉
$ G' y5 A$ a: t) K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區種類:配菜
9 A0 U. m+ E' a6 X+ |☆夜玥論壇×§烹調方式:炒ds-hk.net' |1 L( E( F1 X& x1 p+ b
使用時機:家常☆夜玥論壇×§( L1 w* X' N5 S% Q
菜系:中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. J9 k% H- i0 D1 s' y, Z( P
7 ]1 v- n5 k$ B
材料:
7 y( v6 v. O. i' k# Sds-hk.net牛肉200公克
; {& P3 Q4 A* \" z蕃薯200公克% p. s: L; D, N: h
桂圓肉30公克
4 f3 V7 y3 D. F1 n1 L: J☆夜玥論壇×§辣椒片15公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" q' W. s6 ]& R' _( [2 D! H5 g( i- K
薑末5公克
4 R( S% A3 \; C, Y$ \; K☆夜玥論壇×§A
3 r3 N7 l( M- Z: `8 R9 |, @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬油1茶匙
9 W1 R+ U7 L: D/ h- x3 N+ Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉1/2茶匙ds-hk.net0 P2 d+ ]1 m4 c( V2 U# \- C
蛋白 1茶匙
3 l5 a% ?& O* \3 |4 G☆夜玥論壇×§B
! O/ z9 ?, U9 R5 Z2 P! I7 h# M$ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油1大匙
( a2 ~( k' J- o4 `# Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒1茶匙ds-hk.net5 z) V0 n1 H& n( _
太白粉水1茶匙
2 ^# C4 Y# {6 A8 ]2 S9 Xds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X& ^ Y3 L6 i$ O+ C* q
作法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* ^2 ^6 F5 s' @8 U$ V& Y# w o, M2 R
1.牛肉切丁,用調味料A抓勻備用。
3 `$ W2 U! {6 K" `4 _☆夜玥論壇×§2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟,將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
( f2 G; j' K, T4 B7 ^+ E4 S! P☆夜玥論壇×§3.熱鍋,倒入少許油,將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
& U: r! k$ ^9 s% `3 C☆夜玥論壇×§4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件