[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) h" l3 Z8 Q; h! B/ B, p2 v/ a
份量：約3人份
) d2 M! v! W# o7 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源主要食材：牛肉, 蔬菜1 x& ?; B; V# y5 f. z
種類：配菜ds-hk.net( R- y9 C7 ~9 i) ~9 _& v9 Q; R
烹調方式：煎ds-hk.net* c5 z2 x' q: {" n
使用時機：家常
& z% f: I4 o9 m# {+ }! Vds-hk.net菜系：中華料理ds-hk.net$ f1 j7 {/ h% W- c

  C+ e4 L$ g3 D! a/ ods-hk.net材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( _; {3 K  K/ ]( P
洋蔥1顆
7 @) M: K6 _% a/ k; \牛肉片200公克) Y5 _) f; e: A$ U# h* Q, F
小豆苗適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 a0 P2 {" K, r; M5 C
薄鹽醬油1小匙
5 U; B$ f" {+ M* u4 g, {0 l七味辣椒粉1小匙
9 W* h( K3 H7 A3 T4 g. Q0 {, o! tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ \1 c& |$ @6 [3 M' h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：
5 {8 B9 n7 t7 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' P9 {. R, J$ V; Z$ P
2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。ds-hk.net1 c: Z; u$ q( A. \& K1 p3 \
3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。