[中菜] 彩椒碎米雞

材料：
+ x' N( S8 n& @" m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞胸肉200公克
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青椒50公克
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調味料：
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水1/2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 U' ]7 i5 s% `7 ]4 U- T
胡椒粉少許
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+ y1 k8 S7 d% w. n9 a8 _4 `ds-hk.net作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' O2 h* M9 T) s
1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。☆夜玥論壇ק/ v# b+ S1 \" |9 O; s
2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 X) ^7 I9 z, ]" F) P5 d- s
3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。7 G3 T0 P3 }3 \
4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' }# u8 [8 n2 ^# d! A) x2 e3 d8 N7 ^
註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。