翠藻吻魚干貝羹
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★  轉帖請註明出處!     發貼者:
全無姓名  您是第1058個瀏覽者
						
						
																											材料:☆夜玥論壇×§. |/ Z6 {' A% i) B/ G
A 
3 }2 f/ Z0 r9 j. z+ p6 t9 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源海帶芽        50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  {8 R  J( ^- j- X. e
吻仔魚 80公克 ds-hk.net: J4 H! ?! ~! b1 f% f5 O: S: u
(新鮮或泡發)干貝        3顆 : V8 l$ H( `& i
金針菇        20公克 ☆夜玥論壇×§5 o1 H* D8 b5 X4 F$ |" A
芥蘭菜梗        50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  t( }5 U& T% C- }& Q$ E; d' M  \
沙拉筍片        30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X! c+ E/ v0 X$ S9 q& d
蟹肉棒        3條 
; h+ C1 M$ I) f6 ~1 ~% v# K% Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B 
/ U2 T- Y/ T" f☆夜玥論壇×§太白粉水        3大匙 
/ \" h3 k* L8 W' S8 P& `5 h  t蛋白        1顆 
' i' ~/ ]' T1 F7 J7 ?! K. P" `ds-hk.net香菜        1株bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Q% Y) c5 h' k
5 T8 Z" F9 p9 o6 x$ F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:
! {, g6 R$ W  N- z9 z5 b; L☆夜玥論壇×§料亭和露(昆布香菇)         1大匙 
- E. d0 w' {1 ~☆夜玥論壇×§鹽 適量
% y/ P/ _' p  Q☆夜玥論壇×§白胡椒粉        1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, `1 M5 G# o1 i8 R# k6 n
糖        1大匙 ds-hk.net; Q; Z' f$ I2 g2 \
水        600㏄
9 H6 s1 I1 \5 J* f  l☆夜玥論壇×§$ h5 E6 I* c( s. b4 h2 N) U% t8 |
作法:☆夜玥論壇×§- P/ X1 W& W" z+ c0 S% |
1.海帶芽以冷水泡發;吻仔魚洗淨;金針菇去蒂頭;芥蘭菜梗切碎,備用。" [) n; Y& g; v, ?  ^
2.料亭和露加水、糖、鹽煮開後放入所有材料A煮熟。
) z( f6 A3 ?  T) M) w3.以太白粉水勾芡,再打入蛋白拌勻,撒上胡椒粉、香菜即可。
															附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件