[西菜] 番茄薏仁燉飯

材料：
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1.西芹絲1/2根、三色彩椒絲少許
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/ {6 ?% `$ [4 q3 `8 X; Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ w6 o7 S' I7 ]% X5 M
3.黑橄欖少許、熟米飯1碗、帕達諾起士2大匙、熟珍珠薏仁1/2碗
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  [! }8 `$ ~5 H; V( p( L* ?* {7 v8 T☆夜玥論壇ק4.紅蘿蔔絲1/4條、麵粉少許
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調味料：油少許、鹽適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 M- c9 L) }2 b
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作法：ds-hk.net8 i0 [7 ]* C3 B" z' S6 Q# ?/ _

: {' K( d' r4 v( P+ L7 ]ds-hk.net1.起鍋入油炒香材料1，下材料2一起煮滾。☆夜玥論壇ק0 d- H2 L7 T8 O/ G2 s4 u

  r! [- C% j" W7 Q: b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.下材料3，繼續以中火煮至收汁，快收乾前下鹽調味後，即可盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ?$ A% k7 c. T- R7 t0 B
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3.紅蘿蔔絲沾少許麵粉，中火炸至酥脆，再放到燉飯中央做為裝飾，即大功告成。
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ps:若第一次做燉飯想小心一些，材料2可以一次不要加太多。先加約半杯的量跟米飯等材料燉煮，等米飯吸收湯汁後，再加半杯材料2，過程中要記得不時攪拌，同樣動作到材料水用完，且米飯變軟而濃稠。